ツイン道ー統合への記録ー

私にとっての幸せとは何か?豊かさとは何か?スピリットの意志を生き、本来の自分に還る『道』の探求。

021-内観とインナーチャイルド

このブログの見直しをしている2020年現在の内観記録。

 

***

 

昨日の夜、ものすごく思考がぐるぐるまわってしまってイヤになった。

 

 どれだけ何を掘り返しても、今の私には何も出来ないのに。

 

 

ただ延々と出てくるものを非公開ブログに書き綴った。

 

 

今朝も、全然抜けられなくて

 

今は、なんだかわからないけれど「つらい」という感じ。

  

目を閉じて感じていると

 

左右の肩に重石が乗るような

 

左のほうがちょっと重い

 

左耳にそれが繋がっていて、それ、じっと感じていると泣きたくなる。

 

 

呼吸が深くはいらない。

 肺の上部までが精一杯。

 

 

何を我慢しているの?

 

それは我慢が必要なの?

 

 

そんな事を思う。

 

 

答えのでない問い。

 

答えを出そうとしない問い。

 

 

ここで制限を解放したら、答えはもうそこにある気がするぐらい、

 ギリギリの攻防をしている。

 

 

 

何かが正しくて、何かが間違えているというわけではありません。

 

起きている事、感じている事、全てがあなたの真実です。

 

 

そんな風に頭の中で声がして

 

「それはどこかでわかってるんだ。」

 と思う。

 

 

 精神的圧すごい。

 

攻防の理由がわかっても、

今ここで『私の自由意志』はあまり役に立つ気がしない。

 

 

それでも選んでみる

 

ほんとは私、こうしたいんだーーーー!!!って、

一回、書いてみる。

 

 

言うのは自由(本当は)

 

書くのも自由。

 

思うのは自由。

 

思い通りにならないだけ。

 

 

私の自由は、許されなかっただけ。

 

 

そんな事を繰り返したから

 もう、何も求めたくなくなっちゃったってだけ。

 

 

それを「素直じゃない」って言われると、イラッとするの。

 

素直になったら叱られたの。

 

「お前なんて出て行け」って、玄関の外に放り出されて鍵かけられるのが常だったの。

 

・・・・・

 

思わぬ展開でインナーチャイルドの記憶に繋がった。

 

 

そうだったね。

 
自由に気持ちを言う事が許されなかった。

それを再体験しているのか。

 

 

もういいですよ。

自由に自分の気持ちを認めても大丈夫。

 

私にも、相手にも沢山のしがらみや都合があるから、 

全部が思い通りになるわけじゃないけど、

今の私は、あなたの想いを安全に聞けるよ。

 

 

1人で頑張るのつらいの。

 

助けてください

 

 

 ーシロクマの活動ー

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